「うがいの水でむせてしまう…」在宅介護の怖い悩み

  • 「歯磨きの後のうがいで、毎回激しく咳き込んでしまう」
  • 「口に含んだ水を吐き出せず、そのまま飲み込んでむせてしまう」
  • 「お風呂場や洗面台で、溺れるのではないかとヒヤヒヤする」

ご自宅で高齢の親御さんを介護しているご家族にとって、「うがい」の介助は非常に神経を使う作業です。口の中の汚れや細菌を含んだ水が誤って気管に入ってしまうと、命に関わる「誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)」を引き起こす危険があるためです。

この記事では、高齢者がうがいを苦手とする原因と、むせるのを防ぐための安全なケア手順、そして「そもそも水を含んでうがいをする必要がない」最新の安全なケア機器をご紹介します。

なぜ高齢者は「うがい」が苦手になり、よくむせるのか?

若い頃は無意識にできていた「うがい(ブクブク・ガラガラ)」ですが、実は口や喉の筋肉を複雑に使う高度な動作です。高齢になってこれが難しくなるのには、主に以下の理由があります。

① 飲み込む力(嚥下機能)と、むせる力(咳反射)の低下

加齢とともに喉の筋力が衰えると、水と空気を振り分ける喉のフタ(喉頭蓋)の動きが鈍くなります。その結果、水が気管に入りやすくなります。また、万が一口に水が残って気管に入りそうになっても、強く咳払いをして外に押し出す力(咳反射)も弱くなっているため、重篤なむせに繋がります。

② 認知機能の低下による「吐き出すこと」の忘れ

認知症が進行すると、「口に水を含んで、吐き出す」という一連の動作の目的を忘れてしまうことがあります。渡されたコップの水をそのままゴクッと飲み込んでしまったり、口に含んだままどうしていいか分からず、結果的に喉に流れ込んでむせてしまうケースが多く見られます。

うがいができない高齢者向けの安全な口腔ケア手順

むせる危険性が高い方に、無理にコップでうがいをさせるのは大変危険です。安全に口の中を清潔に保つための「水を含ませない(うがいさせない)」ケアの手順をご紹介します。

むせにくい「前傾姿勢」をつくる

ベッド上でも車椅子でも、顎が上がっていると気管が開き、水や唾液が肺に流れ込みやすくなります。顎を軽く引き、少しだけ前かがみ(前傾姿勢)になるようにクッションなどで姿勢を整えてください。

STEP
1

水を含ませず「拭き取り」をメインにする

歯ブラシをコップの水でビシャビシャに濡らすのは避けましょう。少量のジェル状保湿剤や歯磨きジェルを使い、汚れを浮かせます。その後、水でうがいをするのではなく、「口腔ケア用スポンジ」や「口腔ケア用ウェットティッシュ」を使って、浮いた汚れを絡め取るように拭き取ります。

STEP
2

こまめに唾液を拭き取る

ケアの最中にも唾液が喉に溜まるとむせる原因になります。口の端からティッシュやガーゼでこまめに唾液を拭き取りながら進めてください。

STEP
3

拭き取りだけでは「汚れ残り」が気になるご家族へ

  • 「うがいでむせるのは怖いけれど、拭き取りだけでは奥歯の汚れや口臭がちゃんと取れているか不安…」
  • 「やはり流水でしっかり口の中を洗い流してあげたい」

これが、在宅介護における最大のジレンマです。安全を取れば汚れが残りやすく、綺麗さを求めれば誤嚥のリスクが高まります。

そんなご家族の深い悩みを根本から解決するために、医師が開発したのが、「うがい不要」でむせる危険を極限まで抑えた次世代の口腔洗浄器『オーラバブル』です。

むせない・溺れない!うがい不要の次世代洗浄器「オーラバブル」

オーラバブルは、ご自宅の洗面台やお風呂場に簡単に設置できる、新しい発想のケア機器です。

  • 口に水が溜まらない「独自の安全設計」
    オーラバブルの最大の特徴は、「給水する圧力よりも、水を吸い出す(排水する)圧力のほうが強い」ことです。口の中に水が溜まらない構造になっているため、うがいができない方でもむせにくく、溺れる・誤嚥するといったリスクを劇的に抑えられます。
  • 咥えるだけで「うがい」以上の洗浄力
    親御さんには、専用のマウスピースを1分間咥えてもらう(またはご家族が支えてあげる)だけ。特許取得の微細な泡(ファインバブル)の水流が、歯ブラシやスポンジの届かない奥の汚れまで強力に洗い流します。「ブクブクうがい」をする必要は一切ありません。

「もう毎日の歯磨きでむせさせてしまう恐怖から解放されたい」「安全に、でもしっかりお口を綺麗にしてあげたい」と願うご家族は、ぜひ以下の詳細ページをご覧ください。 大掛かりな工事不要で、ご自宅の洗面台等に簡単に設置できる方法もご案内しています。

うがい不要で誤嚥を防ぐ「オーラバブル」の詳細はこちら »

まとめ

高齢者がうがいをできなくなるのは、筋力や認知機能の低下という自然な変化によるものです。「ちゃんと吐き出して!」と怒ったり焦ったりせず、まずは「水を使わない拭き取りケア」へ切り替えることで、ご家族の精神的な負担を減らしましょう。

さらに、オーラバブルのような「安全設計の最新機器」に頼ることで、むせる恐怖ゼロで、かつプロレベルの清潔なお口を保つことができます。

便利な道具を味方につけて、安心できる毎日を取り戻してくださいね。